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[交流] 男人女人必看:太晚睡觉会导致的后果

本主题由 yellina 于 2008-3-26 10:38 设置高亮
哦,看了这个真是吓了一跳啊!
想不到有这么多的学问啊!
以后要多多的注意,不可以熬夜了啊!
也要将这个告诉身边的朋友们,
大家一起注意健康!

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现代人的生活习惯就是这样
晚上回到家很晚了,吃晚饭,休息会儿,电脑前一呆,就越呆越晚
生理养成习惯了也就没什么感觉了,反而早睡睡不着
不过,什么事情都要适应下的
提早休息对一个人机能的恢复有很大的好处
尤其对女生,什么皮肤体质都和睡眠时间和充足的睡眠都有很大的关系。

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真的不看不知道~
原来睡觉也有这么多学问的~
真的要好好改变一下作息时间了~
谢谢楼主啊~

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天哪!我要回去早睡了,最近都是2点多才睡觉呢,危险危险

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最近几个星期天天熬夜,看完之后怕怕!以后一定要小心再小心,唉~~

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楼主说的有道理!!!
以后也要注意一下了!!!

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我兜很正常睡眠
不過最近期中考
可真傷身啊!!
考完要好好睡個一天!!

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真的也~~
生命只有一次,我们应该好好重视~~

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