orange112

倒数第二段的那句很好玩~

事实上，所有偏食草动物都是大肚子，所有偏食肉动物都很苗条。在我眼中，最可爱的动物是猪。想一想看，猪是如何喂肥的？它吃进去的是粮食，长出来的却是脂肪！素食减肥犹如“喂猪”，越减越肥！

合理膳食+适当运动=减肥
可是好说不好做~

康康猫

哎。。。
减肥啊！
永远的话题，永远的目标和任务！
可是永远渴望而不可及！
又到了夏天，要穿露胳膊露腿的PL杉杉了！
咋办？减肥呗！
永远乐此不疲啊~~

brilline

根据露卡素减肥法，你需要坚持以肉食为主，生拌蔬菜，补充L-肉碱等营养素，大量喝直饮生水，适度运动。这种方法不节食，不减胸，不反弹，每周可以减少3-5斤。
这是欧洲人的食谱吧！中国的生水谁敢直接饮用。

0yiyi0

从今天起加强锻炼，要减肥！

yb1022

适当的节食加适量的有氧运动，
持之以恒，就能健康减肥．

tsubasa殿下

可是去医院看的时候，医生的建议是吃蔬菜汤和有氧运动也，基本上蛋白质都被禁止光了，这个和lz说的不是矛盾吗？

zangqinyang

减肥，只需管住自己的嘴