身 份： 歌手 、演员
生 日：1975-11-16
出生地：东京都
血 型：O
星 座：天蝎座
身 高：165CM
1993年内田有纪当选优尼琪卡泳装美少女。内田有纪光芒初露之时是在《爱情驯悍记》，当时内田有纪只演女主角的朋友。到《热力十七岁》她的男仔头女孩型象更令她成为演艺界新星。这两套剧集对内田有纪演艺事业举足轻重。她还参与著名的《同一个屋檐下》的演出，虽然演的角色中途就去世了，却为内田有纪打响了知名度，她开始受到大家的注意。
1994年内田有纪前往大溪地拍摄第一本写真集，穿著泳装的健康形象受到大家的喜欢，她专心于她的事业，演出第一部主演的连续剧《超越时空的少女》，并发行第一张单曲，受到大家的喜爱，在日本开始走红。 1995年，她还远赴美国亚利桑那州和洛杉矶拍摄了第二本写真集，还是以前健康的泳装形象为主，还拍摄了第一部电影，饰演流星花园漫画中主角，并且搭乘新干线做全国宣传，当红时敬业精神被称为 “铁女”。
内田有纪带起的短发风潮告诉大家，不是只有长发的女孩才漂亮，影响所及连台湾许多女星都开始以短发出道。1996年有纪主演了电视剧《校园笔记》。1999年的《冰之世界》和2000年的《天使消逝的街》都有她的演出。
连续剧：【1992年10月期】その時,ハ-トは盜まれた ＝ 是誰偷走我的心／CX
【1993年04月期】ひとつ屋根の下 ＝ 一個屋簷下／CX
【1993年07月期】じゃじゃ馬ならし ＝ 淘氣乖乖女／CX
【1994年01月期】時をかける少女 ＝ 超越時空的少女／CX
【1994年04月期】17才at seventeen ＝ 热力十七岁／CX
【1994年10月期】半熟卵／CX (主演)
【1996年01月期】Campus Note(キャンパス．ノート) ＝ 校园笔记／TBS
【1996年07月期】翼をください! ＝ 请给我翅膀／CX
【1998年04月期SP】踊る大搜查線番外編 ＝ 大搜查線番外編／CX (主演)
【1998年10月期】あきまへんで ＝ 繼母庸人妙管家／TBS
【1999年07月期】甘い生活 ＝ 甜蜜生活／NTV
【1999年10月期】氷の世界 ＝ 冰的世界／CX ／庄野月子(26)
【2000年04月期】天使が消えた街 ＝ 天使絕跡的城市／NTV ／吉井玉紀(22)
【2000年10月期】淚をふいて ＝ 頑固老哥／CX ／齊藤珠美
【2001年01月期】ビッグウイングBIG WING ＝ 未來空港／TBS (主演)／吉川久美子
【2006年07月期】誰よりもママを愛す ＝ 比誰都愛媽媽／TBS ／おねえちゃん(嘉門雪)
【2007年01月期SP】マグロ ＝ 鮪魚／EX ／坂崎真由
【2007年04月期】バンビ～ノ！Bambino! ＝ 料理新鲜人／NTV ／宍戸美幸(31)
【2007年10月期】医龙２ Team Medical Dragon ＝ 医龙2／CX ／片冈一美
